無理な運動・無理な食事制限一切なし！
３か月でコリや痛みが消えて
理想体型になる専門家
反り腰
ぽっこりお腹
短くなった首
ポヨポヨ二の腕
肩こり・腰痛
コリ痛み改善ダイエットコーチ
うえきももこ です(*^^*)
自己紹介は
痩せたい/肩こり・腰痛を改善したい/
疲れない身体になりたい
人に向けた講座を
開催しています！
さぁ今日も肩こり腰痛改善しながら
美ボディ作っていきましょう♡
受講生の結果
1ヶ月でぽっこりお腹改善
ウエスト−3センチ
たったの1ヶ月で肩甲骨くっきり！
たったの1日で鎖骨くっきり！
今日のテーマはこちら↓
辛い運動をしなくても自然と痩せる方法
今月見た目が変わりました！
体重は1.5kgくらいです
やっぱり姿勢意識するだけで変わります✨✨
コリ痛み改善ダイエット受講前は
ダイエット続かなかった。
痩せたけど見た目が変わらない…
と言っていた受講生さんは
受講後
2週間で見た目痩せ
1ヶ月で体脂肪が3%減る
1ヶ月で体重2kg減る
みなさんばんばん
結果を出しています
至って普通の生活を
送りながらちょっとだけ
意識を変えただけ。
有酸素運動に
筋トレに100回こんなこと
しなくても痩せています。
そんな立っているだけで痩せる方法は
お腹を使う
股関節をちゃんと動かす
姿勢を意識する
ということをやるだけ！！
好きなもの食べながらスルスル痩せたい！
そんなあなたへ
どどーーーーんと
下記からサクッとわかりやすい
5つの短い動画もプレゼントしています
短いからすぐ見れる
けど濃い内容！
動画内容はこちら↓
自宅で
無理な運動なし
無理な食事制限なし
でコリ痛みを改善しながら
痩せた
私が
試行錯誤して作り上げた
ノウハウ・マインドを
無料大公開しています！
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