太極拳

皆さんおはようございます
最近かなり暑くないですか？？
僕はもう毎日汗だくです
誰よりも情熱的で熱いので、汗をかくのは当たり前ですが、熱すぎてスタッフに迷惑かけてしまうので、気持ちを落ち着かせます(^-^)

昨日は休診日だったので、朝一番から、近くの公園で太極拳をしているのを患者様より聞いていたので、さっそく体験してきました↓

太極拳は、ゆっくりした動きでおへその下にある
『丹田』たんでん
という所を中心に動きます
見た目よりも身体はかなり疲れます
でも皆さんにお話を聞くと、手術しないといけなかった腰痛が、２ヶ月で正常に戻ったり、メガネかけないと全く見えなかった人が、半年でかけずに生活できるようになったりと、すごい効果です
私も火曜日しか参加できないですが、これからしばらく通ってみたいと思います！

いつか当院で太極拳をしてるかも(笑)

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　　城　英邦

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