ご訪問ありがとうございます！
日々の生活において、何の気なしに習慣にしているアレコレ。
色々なところで、こんな習慣がいいよ！というのを見聞きするので、
それを習慣化してみると本当に良いことがあるのか、
実験してみるブログです。
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一月がもうすぐ終わりますね！
一番寒い季節を乗り越えられそうで、
毎年「心地よく毎日を過ごす」が
ちょっとづつうまくなってきている気がします。
寒いから、楽しく過ごすためにお風呂屋さんにたくさん行こう！
と計画を立ててワクワクしたり。
実際、隔週でお風呂屋さん計画は、
一月は一度も行かず！笑
しかし、「いつ行っても良いんだな」
という自分への許しは、とっても気持ちに
良い効果をもたらしてくれています。
一月分の2回分もあると思えば、
二月は毎週行ってもいいんだな、なんて
ニヤニヤしてますので、
2月はのんびり行く週末を必ず作ろうと思います
昨日は夫のラッキーデーにするため、
子供達と私で近くの実家へ。
どこにも行かず家の中で風船で汗かいて遊んだり、じぃじ手作りの昔ながらの遊びで盛り上がったり。
ほっこり楽しめました。
美味しいものも沢山食べて、お腹が重い！
なので、帰ってきてからジョギングも
行きましたよ〜寒いですね〜
のんびりだけど楽しかったことを反映するかのように、ペースがとっても速かった！
そうそう。帰ってからの夫の様子ですが、
沢山映画を見たりできて、
リラックスできたみたいで、少し張り詰めた感じが抜けていて、ほっとしました。
気をつけて休みの日をとってあげるのも、
私の大事な仕事だな、と改めて実感。
家族の、自分の元気を保つため、
色んな工夫をしていきたいです。
そして、お弁当
○ハンバーグ
○小松菜おひたし
○切り干し大根
○ごま昆布
今日は私はランチミーティングでお弁当を
出してもらえるとのことで、
夫の分だけお弁当。
明日は平日休み！
買い出しや家事が土日でできなかったので、
それらを元気に片付けるため、
今日は早めに寝ようと思います
出勤前からお布団に入るのが楽しみです
では、また次回に。