ご訪問ありがとうございます！
日々の生活において、何の気なしに習慣にしているアレコレ。
色々なところで、こんな習慣がいいよ！というのを見聞きするので、
それを習慣化してみると本当に良いことがあるのか、
実験してみるブログです。
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今日は金曜日ですね！
職場で本人や家族の体調不良でお休みされる
方も多くなってきて、
私も気をつけなくちゃ、と気合が入ります。
22時就寝もできる範囲で続けていて、
今のところは体調すこぶる良い状態が
保てているのでこのまま冬を乗り切りたい！
…2月は花粉もありますよね
早めにアレグラ飲んで
副鼻腔炎にならないように
予防しようと思います。
さ、今日のお弁当
○冷凍しておいたハンバーグ
○ハスのきんぴら
○ブロッコリー
○甘い卵焼き
ハンバーグの不揃いさ！笑
自宅だからできる技ですね。
今日行けば土曜日！
夫の誕生日祝いに、
毎年恒例の焼肉に行く予定です
楽しみー！
焼肉を思う存分食べるため、
今週は白いご飯を少し減らしている私です。笑
では、また次回に。