足の調子もだいぶいいので
超久しぶりに
前列 フロントライン
に入ります
テーピングは もちろん、
新兵器のインソールも
初めて装備
で
足元は 万全ですぜ
メガダンスは
まだ新曲2回目ですが
わりとすんなり入れる感じ
しっかり楽しみましたよ
エアロは
先週やった感じの
入りですが
忙しい1ブロック
そこを乗り越えると
だんだん調子が出てきます
前列だと
監督がかまってくれるので
楽しさもひとしおですな～
3ブロックの
ハイインパクト
ジョグやけっとんが
無かったのは
監督が
オヤジの足を
気づかってくれたのかな・・（？）
ﾅﾜｹﾅｲｶ
ヒールジャックは
おとなしめで
なんとかこなしたオヤジです
先週より だいぶ調子が戻って
うれしいっす
そして
m○miちゃんヨガでは
足裏ケアのメニューも
入りましたよ
ほんと
ありがたいことです
