水曜
怒って踊る の3週目
この日の課題は
「腰から動く」
というもの
意識するだけで
変わってくる
という
ありがたい教えなのですが
オヤジには
結構むずかしく
練習して
なんとかできる動きと
明らかにお手本とちがう感じなやつ
がある
腰の動きが
逆になったり・・・
で
悩みながら
動いていたら
師匠から
何 ニヤニヤしてるの~~
と
冷やかしと励まし(?)
の声がかかります
なんかちがうなぁ
という思いを
すっかり見透かされてますぜぃ
そして 本編は
動きが変わる時の
溜めてからの切り替えとか
3週目のクオリティアップ
をめざしつつ
怒って 踊りますよ~~
結構いい感じだった
(自己評価の)オヤジ (^.^)
クールダウンは長目です
怒りモードをリセットし
最後に楽しく発散して
終了で~す