今日のお夕飯

旬を迎えつつあるアナゴ・・・

アナゴはウナギには劣るけど
肌や粘膜を強くするビタミンＡに加えて
肌の老化を防ぐビタミンＥも豊富☆

栄養価ウナギに負ける分
カロリーも少ない

安く売ってたから、蒲焼に

これから卓上登場率増えるわよーー（笑）

コストコのアップルベーコンと新ジャガでジャーマンポテト風

あとは糠漬けキュウリにシジミの赤出汁、トマトサラダ。


明日はまた雨だって？？
絶対水曜日の雨天率高い！！！

どうしてーー