https://youtube.com/shorts/mT-Rgz0Bn3I?feature=share
皆様こんにちは。
ＣＴ検査結果まであと少し
これまで地味に摂取を続けていたものがあるけど
再発ならなんか落ち込む。
それか、また改善策を見つける
皆さんはどんな食生活を送っているのだろうか？
ふきのとう よもぎ パイナップル プロテイン クエン酸 ゆるく毎日日替わりで続けていた。
もし再発ならば反省点は
玄米を白米に戻した。
甘いもの再開した。又は摂りすぎた。
がんに効くものの摂取が足りなかった？
ストレスを溜めた
湯船に入るのが減った
ネガティブ発想な生き方←ちょっとオカルトちっく。
などなど。あれこれ考えてしまいますが、
今日もアイスを食べながら
あー幸せだなー。と感じてしまった私です
結局、無理に意地になってあれこれやるより
今幸せだな〜を大切に
皆様もご自愛ください。
がんに負けない食事
これからも追求していきたいです。