2024/3/19

こんばんは

今朝の体重

前日比300g

朝一でウォーキング

距離:5.17km 時間:52分

休憩Time

今日は姑のデイ休みなので仕事帰りに

久々のマック🍔 🍟

今日はご飯🍚無しで

おかずのみ

最後まで読んで頂き

ありがとうございました