おはようございます
まずは今朝体重〜
前日比0.2g
トータル1.3kg
やっとスタート時の体重に戻りました
残り13日で1.5kg
今回はお盆もあったし〜ドタバタしてたのでって言い訳はここまでにして
残り13日でやれるとこまで頑張るぞ〜
ってことで今日もウォーキング行ってまいりました
4:45頃出発したのですが東の方の朝日が昇るぞ〜って感じで真っ赤
今日晴天だね
距離:6.34km
時間:1:07
昨日やっと病院から電話あり〜姑と会話したけど、元気そのもののだった
アレコレ持ってこい！って
月曜日に手術してもうリハビリしてるって86歳と高齢なのですが何処まで元通りに戻れるか……
今日は午後から荷物(アレコレ)持って行ってきますわ
今日もボチボチ気合い入れて頑張るじょ〜