アラフィダイエット
2024/01/01今年の目標は2024/12/31迄に58kg!①毎日体重計に乗る!②歩ける日は少しでも歩いて記録を残す!
おはようございます
今日も暑くなりそうです
昨日の朝の体重
前日と変わりなし
トータル0.4g
ウォーキング
距離:5.30km
時間58分
昨日の歩数9611歩