カルディパトロール シナモン | 健康と美容と遊びの ねこずきのブログ




KALDI




シナモンセイロンパウダー










血管の若返りには
シナモンが良いと
最近はよくTVで見かけます

とは言え

1日の摂取量がまちまちで

耳かき1杯
0.6gが良い
小さじ半分
小さじ1杯

などどれが本当なのか?


摂りすぎると肝臓に負担がかかるから
多くは摂らないで!と言う割に
正確な情報が分からない…



誰か教えて欲しいところです



m(_ _)m