殻付き牡蠣で栄養チャージ

今期の冬は本当に寒い

インフルエンザや風邪も

流行りに流行っていて

うつりそう…

しっかり

温かくして温活しなくちゃ〜

温かく芯までポカポカになる

入浴剤を入れじっくり入浴し

殻付き牡蠣で栄養チャージ

広島の殻付き牡蠣を

爪楊枝で2箇所穴を開け

容器ごと電子レンジで約５分で

出来上がり

とっても簡単に食べられて便利

栄養と睡眠と温活で

寒さを乗り切りたいところです