昨年洞爺湖マラソンで3時間6分30秒🐅🔥で国際タイムを獲得してギリ陸連登録も間に合い
洞爺湖が公認レースになって良かった
大阪国際女子マラソン出走をGET
そこに向けて初めて🙇♀️真面目に調整やらの練習をし…
30k走🏃♂️🏃♀️
ハーフ走🏃♂️🏃♀️🔥
スピ練🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♀️🔥
オーバル練🏃♂️🏃♂️🏃♀️🔥
極寒外練🏃♀️❄️
ぼっち練🏃♀️🔥
最後の刺激入れ🏃♀️🔥
やれるだけの事はやりました
色々と引っ張ってくれてメンズランナーさんアリガットデス❣️
明日は夢の舞台
苦しみながら楽しんではしるのみ🏃♀️🔥オカピーさんお写真撮って送ってくれてアリガットデス❣️