京都マラソンに向けて…

いよいよ今月17日初京都マラソンが近づいてきたぁ〜

ここ最近大雪が降り除雪祭（笑）車は何回も埋まり…ヘルプミー北海道なのに二駆の軽自動車に乗っているミキティ二駆の運転ナメンナヨ〜

除雪車が入った合間をみて…外 RUNしたりジムでのトレミ RUNで大会に向けて走ってます

雪道も足元が雪に取られるのがけっこう良い練習になるぅ〜アイスバーンでは体幹が鍛えられるぅ〜

お天気の良い日の外 RUNはやっぱり気持ちが良いな

ジムのトレミではスピードを上げての RUN

頑張った日のご褒美は…

シースー

いっぱい走った後のお食事やガソリンは最高に美味しい毎日動いているのに…ちっとも痩せない理由はコレデスナ（笑）プラマイゼロ

久々のフルマラソン

楽しみながら…ベストも更新できるといいな禁コスプレでカンバリマッスル