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今日はブログのタイトルの通り音譜『何でも食べていいday』なのですチュー(ネーミングの昭和感は許してねキスマーク


我が家は金曜の夕食を私の休息と子ども達の好きなものを好きなだけ食べたいという希望を叶える為に、食べたいものを何でも食べていいという日にしています爆笑


長女はピザやパスタ、菓子パンが多いかなー!!


長男は絶対カップラーメン笑い泣きジャンキーねー


次男、三男はまだおチビなので決まったものはないですがやっぱりラーメン好きですねあせる


まぁ、美味しいですもんねーねージャンクフードって身体によくないのに…なんであんなに心引きつけるんでしょうねガーン困ったもんです笑い泣き


家に食べたいものがなかったら近くのコンビニまで買いに行きますもぐもぐ


食べる時は、『ちょっとそれ食べさせてー』とお互い食べ合いっこしてますアップ子ども達は楽しそうですニコニコ


『なんでも食べていいday』をつくった経緯はと言うと…


私はどちらかと言うと、しっかりバランス良く食事をとって欲しい派なので、毎食ある程度のバランスと量を食べるように子ども達に言っていますDASH!(もちろん体調を考慮してですがチュー


それぞれのご家庭での考えがあると思いますが、私の場合はやはり身体と心が成長する時期にはしっかりとした栄養が必要だと思っています照れ


もともと、偏食と小食の子達なので日々の食事は食べさせる工夫がいりますあせる子どもも食べたくなーいとなる事もしばしば…ガーンいや…毎日ですね笑い泣き


そんな中、食べることを嫌いになって欲しくないという思いもあって『何でも食べていいday』が生まれたのですチュー子どもの食事に対するモチベーションを保つための我が家の工夫です照れ


『何でも食べていいday』で好きなものを食べるには日ごろしっかり栄養を取らないとダメやからなぁ…と言うと、自分からしっかり食べてくれたりもしますアップアップ


しかし、ガツガツよく食べてくれる子がものすごく羨ましい私です笑い泣き