月に1度、定期的に生理はきていますが。
同じく月に1度、定期的にPMSが来るのです。
眠い、イライラ。
特に、子供と一緒だとイライラが増す
ちょっとのしくじりで、もぅ〜〜〜
って。
特に長男ね
わたしが、長男にブーブー文句言うと、最近は、『はいはい』とか言われます。笑
もしくは、『ママ、Bad！』とか言われて言い返されますが。笑
わたしの場合、特に疲れから来るイライラが増すのですが、どうやったら改善するんだろーーーー
先月より、プレフェミン、とやらを飲み始めましたが。
効いてるの？わからないな〜。
次はよくCMとかで見る、命の母。
飲んでみようかな。
このPMS、どうにか克服したいものです。
漢方？とかもいいのかな・・