横浜市本郷台。
美肌を目指す女性の為の全粒粉パン教室「aipan」（あいぱん）を主宰しております、三浦あいかです＾＾
当教室の全粒粉100%パンを集めました。全粒粉100%パンもレッスンメニューにございます。
全て精製された小麦粉、お砂糖、卵、油脂、乳製品は使っておりません。
•なんちゃってチョコパン
ココアの代わりにキャロブというイナゴ豆の粉末を使用。
キャロブはノンカフェインでノンコレステロール。鉄分や食物繊維もココアより豊富。
中には黒豆とマカダミアナッツ、プルーンを入れて。
美肌要素を詰め込んだパンで味も癖になり私も大好きなパンです＾＾
チョコレートが辞められない、でも楽しみたい！という方にもオススメ。
•全粒粉100%カンパーニュ
全粒粉の持つ味を思う存分楽しめるパン。
カンパーニュはタルティーヌにすると美味しすぎます＾＾
もちろんサンドイッチでも♩こちらはアボカドとチキン、トマト。
•全粒粉の五穀パン
全粒粉に五穀をたっぷり入れた滋味深いパン＾＾
お通じもすぐ来ます。
•全粒粉ときな粉のパン
•クランベリー全粒粉カンパーニュ
全粒粉100%で砂糖も油脂も使わずにしっとり焼きあがるパン♩
柔らかくて美味しい！お気に入りです。
•全粒粉とライ麦のイチヂクくるみパン
ライ麦入りでワインとも＾＾
•全粒粉と発芽玄米粉のくるみパン
くるみパンはリンゴやアイスクリームを乗せてご褒美デザートにしても(*^^*)
左のパンのようにチョコをプラスしても。
•お通じ改善。さつまいもパン
さつまいもをゴロッと入れた全粒粉100%パン＾＾
パート2に続きます＾＾
✽初めましての方へ✽
●美肌意識パンへの想い～肌荒れとニキビがひどい自分を変えたくて作り始めました～ ●あいぱんは10年後の美肌を叶えるパン教室～
✽ガッカリしない為に・・・お申し込みの前にチェック！
●美肌意識パン教室に合わない方はこんな方～4つの項目～
●美肌意識パン教室に合う方はこんな方～8つの項目～
●生徒様からの嬉しいお声
●出産、子育ての為パン教室はお休みしています（再開時期未定。復帰時はコチラのブログでご報告します。）
●2015年11月横浜へ引越しました。静岡でお世話になった皆様、ありがとうございました。
●メールアドレス：panaipan14@gmail.com
当教室へは静岡市、清水区、富士市、富士宮市、藤枝市、埼玉県、横浜市、東京都からお越し
頂いています。
