美肌を目指す女性の為の全粒粉パン教室「aipan」（あいぱん）を横浜市本郷台にて主宰しております、三浦あいかです。
小麦粉を使用しないグルテンフリーの普段作っているパンと焼き菓子をまとめました＾＾
さらに美肌にとことん！こだわっているので砂糖、卵、乳製品は一切使用していません。
全て粉は発芽玄米粉です。
•発芽玄米の甘酒マフィン
こちらはイベントでも販売していた人気者。
私自身も1番のお気に入りです＾＾
こちらは発芽玄米マフィンのパウンドケーキ型。
どっしり！食べ応えがあり、小麦粉のマフィンやパウンドケーキよりしっかりお腹にたまるのが良い。
食べ過ぎ防止にも＾＾
•発芽玄米クッキー～ナッツ＆ドライフルーツ～
ザクザク食感で素材は美肌を意識したラインナップ。
罪悪感なく食べることが出来るクッキー♡
簡単なので普段のおやつ、ちょっとしたプレゼントにも＾＾
•チョコ風味のキャロブ発芽玄米パン
キャロブで栄養価アップ！
キャロブはイナゴ豆のこと。ノンカフェイン、ノンコレステロールで鉄分、食物繊維も豊富。
ココアの代わりに使用してチョコ風味を出します＾＾
•発芽玄米パン～プレーン～
•発芽玄米のザクザク♡スコーン
お米なのでお惣菜との相性も良い＾＾！
焼きたてサクサクで止まりません＾＾♡
キッチンも良い香りでいっぱいになります♬
•ホワイトソルガムのパンケーキ
発芽玄米ではなく、ホワイトソルガムとお豆腐、タピオカ粉を使用した小麦粉を使わないパンケーキです
＾＾
こちらは発芽玄米100%で玄米甘酒で甘みを出したお手軽パンケーキ＾＾
もっと色々なレシピを完成させて、パン教室再開へ生かしたいと思っています＾＾
✽初めましての方へ✽
●美肌意識パンへの想い～肌荒れとニキビがひどい自分を変えたくて作り始めました～ ●あいぱんは10年後の美肌を叶えるパン教室～
✽ガッカリしない為に・・・お申し込みの前にチェック！
●美肌意識パン教室に合わない方はこんな方～4つの項目～
●美肌意識パン教室に合う方はこんな方～8つの項目～
●生徒様からの嬉しいお声
●出産、子育ての為パン教室はお休みしています（再開時期未定。復帰時はコチラのブログでご報告します。）
●2015年11月横浜へ引越しました。静岡でお世話になった皆様、ありがとうございました。
●メールアドレス：panaipan14@gmail.com
当教室へは静岡県静岡市、清水、富士市、富士宮市、藤枝市。
埼玉県、神奈川県横浜市、東京都からお越し頂いています。
