先日作った手作り豆乳ヨーグルト
ではとむぎ粉入り苺スムージー♪
美肌を目指す女性の為の全粒粉パン教室「aipan」の三浦あいかです。
なんとこの記事を見て美人になれるワンプレートダイエット料理研究家meruさん
がとっても素敵な
スムージーを作って下さっていまして。
見た時に「わわわ！素敵すぎるーーーーこんな風に作ってみたい！」
と思っていて。豆乳ヨーグルトが完成したので早速作りました(*^^*)
やっぱりmeruさんみたいに上手に出来なかったけれど(><)味は最高に美味しかったです！
meruさんレシピの材料は苺、ざくろ、甘酒、牛乳、ヨーグルト、はとむぎ粉。
これを今回は苺、玄米甘酒、豆乳、豆乳ヨーグルト、はとむぎ粉にして作りました。
分量は今回目分量で。
苺の値段もお安くなってきて、スムージー作りにもってこい！なのでまたリピートしようと思います。
週末主人にも出してあげよう～(^0^)/
～手作り豆乳ヨーグルトのお話～
実は豆乳ヨーグルト、単品で食べると想像とちょっと違っていて・・・。もう一度リベンジしてから
作り方等をまとめようと思っています。
でもこのスムージーにしたらとっても美味しく頂けました！
豆乳ヨーグルトで検索するとレシピもたくさん出てきますね(^ ^)
meruさん、美味しいレシピをありがとうございます(*^^*)
昨日は美肌意識パン・ベーシックコース第一回目の日程２日目、そんなmeruさん母娘も横浜から
来て下さいました。
また感想を紹介させて下さい(^ ^)
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●美肌意識パンへの想い～肌荒れとニキビがひどい自分を変えたくて作り始めました～
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開催場所は静岡県静岡市清水区、JR清水駅から徒歩３分の「蒲原屋」さんという
名前の乾物屋さんにあるレンタルキッチンです♪
当教室へは静岡市、清水からはもちろん富士市、富士宮市、藤枝市、県外からは埼玉県、
横浜市、東京都からお越し頂いています。
