8/4(水) 19:00〜 田町会場＆オンライン【仏教ヨガのお知らせ】

毎月一度のわたしの夜のお楽しみ
仏教伝道協会主催の仏教ヨガ講座。


ヨガ＋仏教法話＋仏教瞑想の90分クラス。


今月は8/4(水)の夜にオンライン・田町会場同時開催です。


ご参加まだまだ受付中です。

会場の方はレンタルマット無料。

ヨガのテーマは「強い体幹」。

内臓の働きを整え下垂を防ぎ、全てのポーズの土台となるコアの意識を鍛えていします。

そして、そのコアの意識をどのように全てのヨガのポーズに反映させていくかをお伝えいたします。

19:00スタートです。

秋の到来を見据えて、今のうちに夏のプチ不調や自律神経の乱れ、胃腸の働きの低下などを優しくケアしていきましょう。

ヨガの後の瞑想はとっても深〜く集中できます。
こちらも乞うご期待。ヨガがはじめて参加の方、初心者の方も大歓迎です♪

心地よい夏の夜の癒しのひとときを一緒に過ごしましょう。


お申し込みは以下のリンクからどうぞ。
【開催詳細】
  • 日時
    • 2021/8/4(水)
    • 午後7時00分～午後8時30分  
    • ヨガ60分／法話10分／瞑想20分
  • 場所
    • 仏教伝道センタービル８階「和」の間（受付７階）
    • もしくは　オンライン
  • 会費
    • １回 1,000円（オフライン（会場）：当日現金払い／オンライン：クレジット事前払い）
      ※要事前申込み
  • 定員
    • 会場：20名／オンライン：100名（男女不問）
  • 持物
    • 着替え　※ヨガマットはご用意しています。
  • オンライン配信方法
    • 当日の会場での講義を、ZOOMウェビナーを使用し同時配信いたします。
      ウェビナーではお客様のお顔は写りません。


⭐️予約方法や詳細はリンクをご覧ください。