羽田発着 ANA直行便利用
「ガンジス河から初日の出！
聖地バナラシと世界遺産の
仏跡巡礼リトリート」へのご招待♪♪♪
私が初めてインドを訪れたのが2003年。
その時から20年以上、
ずっと行きたいと思っていた憧れの聖地
お釈迦さまが悟りを開かれた
仏教最大の聖地 ブッダガヤ。
＊お釈迦さまは菩提寺の木の下で悟りを開かれました。その遺伝子を引き継ぐ菩提樹が今も鎮座しています。
インド人ならば誰もがその地を踏み、
その他で死にたいとさえ願う
ガンジス河とシヴァ神の聖地 バナラシ。
ここはハタヨーガの生まれ故郷でもあります。
年末年始のYoga リトリートを開催させていただけることになりました。
リトリート前半の3日間はお釈迦さまが悟りを開かれた世界遺産ブッダガヤに滞在して、寺院訪問や瞑想をする他、近隣の仏跡も巡ります。
＊夜のお寺のライトアップはとってもキレイ
＊ブッダガヤには仏教国各国のお寺があります。日本寺も。画像はタイのお寺です。
チベット・ブータン・日本・ミャンマーそれぞれの建築スタイルのお寺の見学も楽しみです♪
そして、インド最大の聖地 バナラシに移動。
ハタヨーガの生まれ故郷でもあるバナラシに3日間滞在して「２４時間の生活そのものがヨガ」な時間を過ごします。
ガンジス河で毎朝・毎晩取り行われる儀式にも参加してみましょう。
希望者は河沿いのガートで沐浴したり、
ガートで行われるヒンドゥー教式の火葬を見学したりもできます。
私たちにとっては衝撃的な光景にも見えますが、
それはヒンドゥー教の方にとっては肉体から解放され解脱が叶う大切なスタートの儀式なのです。
その他にも、シヴァ神を祀る寺院参拝や、
＊インドでの最重要なシヴァ寺院のひとつヴィシュワナートテンプル
時間が許せばヨガ・アシュラムなども訪問予定。
アシュラムではヴェーダの詠唱、プージャ（宗教儀式）、読書会などが一日中開催され、自由に参加することができます。
＊こちらはヴィヴェーカナンダの設立したラーマクリシュナアシュラム。ここはいつでも訪問者をあたたかく受け入れてくれます。
サドゥーと呼ばれるヨーガ行者の方たちと交流できるかもしれません。見た目は迫力満点でも、気さくな方も多いでのす。一緒に写真を撮ったりするとちゃっかりお布施を要求されるのもご愛嬌。
そして元旦の朝にはボートに乗って
「ガンジス川から初日の出🌅」
素晴らしい一年の始まりを迎えましょう。
あなたも年末年始を聖地で過ごし、ヨーガや仏教瞑想の実践で心身を浄化する素晴らしいひと時をご一緒いたしませんか？
ちょっぴり自画自賛にはなりますが…
あなたがこのリトリートに参加するべき3つの理由をお伝えさせてください。
①リトリートの日程がスゴイ！
航空券の予約が最も難しい年末年始に日本からインドまでのANA直行便を団体料金適用でお席を押さえてあります。コレ、実は普通に個人で買ったらスゴイ値段になります。調べてみてください。
会社員の方も年末年始のお休みを利用して9日間もベストシーズンのインドへ行けます！旅行会社さん、ありがとう！！！
②インドのベストシーズンどまんなか！
インドは10月頃までは雨季です。何日も雨が降りやまないこともあるので短期滞在の観光にはあまり適しません。
また、2月中旬以降のインドは気温が35℃を軽く超えることがあり、日中の観光やエアコンのない場所での滞在は厳しいかもしれません。
よい気候に恵まれる12月頃〜2月くらいまでは南インドの旅のベストシーズンなのです。
③全行程モモがみなさまをアテンドします。
インド渡航歴23年のモモが普通の観光旅行では「体験できない・行けない・食べられない・」を叶えるべくさまざまなサポートをいたします。
お買い物のディスカウントのコツから
美味しいラッシー屋さんまで。
そしてココが重要！！
日本語ガイドさんには説明できないマニアックな仏教の知識と共に仏跡を巡礼できます。お釈迦さまの生涯を辿る旅。ならばお釈迦さまの生涯を知る僧侶とまわるのが一番です。
高野山もそうなのですが、単独で観光旅行に行くのと現地に精通した人間と一緒に巡礼するのでは体験できる内容の質が変わってきます。
ぜひ、便利に私を使い倒してください。
覚悟はできています。喜んでお手伝いします。
④ヨガ・瞑想レッスン もちろんあります！！
現地では6回のヨガレッスンを予定しています。
今年最後の練習はインドで。
年の初めの練習も、もちろんインドで。
モモがあなたとご一緒いたします。
そして、
仏教の聖地では各国のお坊さんや巡礼者たちと一緒に瞑想してみましょう。
お釈迦さまの伝えた瞑想方法もやさしくお伝えいたします。
ヨガや瞑想のレッスンは自由です。
疲れたときにはレッスンをスキップして
お部屋でお休みいただくことももちろんOK。
ご参加希望の方は忘れずにヨガマットをお待ち下さいね。
⑤訪問先が凄い！！！
今回は、北インドの5つの聖なる場所を訪問します。
①インドの最重要聖地！ハタヨーガの生まれ故郷
ガンジス川とシヴァ神の「バナラシ」
②世界遺産:お釈迦さまが悟りを開いた「ブッダガヤ」
＊ 大菩提寺のご本尊。この写真から静けさが伝わってきませんか？
ブッダガヤでは仏教最大の聖地マハーボーディ寺院の参拝・瞑想の他にも 日本寺の表敬訪問もする予定です。
③お釈迦さまの修行をした土地であり
般若心経や法華経が説かれた地でもある
ラージギル・「霊鷲山」
＊霊鷲山の名前の由来は頂上近くにある鷲の形に見えるこの岩。
＊ヴィシュワ・シャンティ・ストゥーパ(宇宙平和塔)
④世界遺産:お釈迦さまがはじめて教えを説かれた
仏教のはじまりの土地「サールナート」
＊日本での名前は鹿野園。ここでお釈迦さまが5人の比丘に教えを説いた、その時に「仏教」が始まったのです。
⑤世界遺産:三蔵法師玄奘も学んだ仏教僧院遺跡
「ナーランダー」
＊かつて、ここは世界の仏教の中心地でした。
最盛期には10,000人もの僧侶がここで学び暮らしていたと言われています。
＊遺跡のレリーフも見応え充分。遺跡好きにはたまりません。
＊ナーランダー近郊にある「ブラフマクンド」はお釈迦さまも沐浴したといわれるインドには珍しい天然温泉♨️♨️♨️です。あなたもインドの温泉で沐浴してみませんか？私はやる気満点ですよ。
個人で行くならバスなどで長い時間をかけて向かい、タクシーの手配やリキシヤとの交渉に煩雑な手間をかけないといけない場所です。
自力で行くのは難易度の高い場所に、みんなで一緒に楽々行ける！
この機会を活用してインドをエンジョイしてください。
【ご予約はお早めに】
このリトリートは内容の性質上、少人数での開催となります。最近は最終日近くに駆け込みでお申し込みが立て込み、最後の数人がキャンセル待ちになる事も多いそう。
お申込みの締め切りは10/27(火)ですが、締め切り前でも定員になり次第キャンセル火 待ちとなります。
どうぞお早めにお席を押さえてください。
年末年始ですので、追加のお席が取れる見込みはかなり少ないです。
以下は旅行詳細です。
【旅行期間 】
2026年12月26日(土)~ 2027年1月3日(日) 9日間
【旅行代金】
お一人様当り ¥412,000
（15名ご参加の場合。参加料金は人数によって変わります）＋空港税・燃油サーチャージ等
【定員】
15名 (現在の残席12名)
【ご予約・お申込み・お問い合わせ】
下記のWEBリンク又はパンフレットのQRコードから申し込み可能です お申込みフォーム
【スケジュール】
【ツアー催行会社】＆【お問い合わせ】
インドの事なら何でもお任せできる心強い旅行会社と何でも知ってるベテランの担当さんが企画をしてくださいました。
株式会社日本ヤントラー
電話：03-5730-0752 FAX: 03-3453-2188
担当者：ラジーブバンダリ／水谷 松井
営業時間 10:00～18:00（土日・祝日休業）
〒108-0014
東京都港区芝5-13-10 プラザ芝ビル3階
※旅行代金の詳細、キャンセル料などについては下のPDFをご覧ください。また、スケジュールは諸事情や講師の体調等により変更となる可能性もありますことを予めご了承ください。
あなたのご参加をお待ちしています。
一生に一度の、聖地巡礼の旅へ。
ご一緒できたら嬉しいです♪
ナマステ
モモ
＊サドゥーみなさんのヨガ大会！後ろにはサングラスをかけたシヴァ神もご登場。
＊よく見ると右の人も左の人も指でウップルティヒ
＊祈りを捧げる行者さんの後ろにはトリシューラ(三又)とダマル(太鼓)。どちらもシヴァ神のシンボル。
＊サングラスの似合うチベット仏教僧侶のみなさま
＊アシュラムでは聖者の像は美しく花で飾られます。
インドで一番面白く興味がつきないもの。それは人だと私は思うのです。
