練習日記

練習2日目＆3日目

朝の10時ごろスタート。

シャラート先生に名指しで呼ばれ、私とIYCのナカザトユミコさんはイレギュラーなポストで向きあいっこで練習です。

シャラの中は熱気がムンムンです。
アーユルヴェーダ的に例えるならば、その性質はピッタ・ヴアータでラジャシック。

なんというか、みんなの熱意だのヤル気だのリキみだのが荒い呼吸と共に渦巻いている感じなのです。

いつもは荻窪の早朝人もまばらな頃か、自宅でひとり練習してることが多いので慣れるまでに少し時間がかかりそう。

日本でも以前、ミュージアム東京でけん先生が短期集中講座をしていた時に70人くらいのマイソールクラスをやっていたことがありますが、やはり日本人が70人、それも女性ばかりというのと、
西洋人がほとんどで男女半々では、その場の雰囲気というかエネルギーは大分変わってくるような気がします。

周りがどうであれ、常に高い集中をもって練習したいものであります。

※今日のバックベンド
火曜日＆水曜日

シャラート先生。
月曜日に引き続き、毎日シャラート先生が来てくれてマイソールに来た甲斐もあったというものです。
こちらの呼吸な動きにすごく合わせてアジャストしてくれるので、とても気持ちが良いのです。

マイソールのニポンヨガギャングたち。男性のお肌が…黒い！ので歯が白く見えるのです。キラーーーン☆