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ギャンブルや衝動買いはやめました。あとは痩せるだけです。結婚、昇進、すべて実現してみせます！

９９．４ｋｇ

夕べ鶏の味噌焼きを夜食で食べてしまった

よくぞ減った

あっぱれ

血圧１２７－８４
脈拍６８