ダイエット24日目

結婚式まであと210日

こんばんはももです

今日はダイエット記録24日目です！

朝

体重 57.1kg

体脂肪 29.1%

朝食

・なし

昼食

・懐石

夕食

・アジフライ

・ゴーヤチャンプル

・キャベツサラダ

・アジの茗荷和え

・白ワイン

間食、サプリ

・チョコ

・梨

・ビール

夜

体重 57.6kg

体脂肪 25.8%

つづく