☆東海市知多市常滑市でYOGA☆ゆうこのYOGAと日々のこと

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ヨガインストラクターYUKOの日々のつれづれ☆
東海市、知多市、常滑市でヨガをお伝えしています(*^^*)

ハタヨガクラス *東海市民体育館* ☆水曜日AM10:45~ ☆金曜日PM13:30~ ☆金曜日PM19:00~ 💝ヨガ&オイル美容の5回コース教室💝 東海市市民体育館に事前申し込みが必要です。 ☆火曜日AM10:00~ ☆水曜日PM19:00~ 💝常滑クラス💝 ☆常滑市民プール(大曽公園横) 木曜日 PM13:30~ 💝ヨガサークル💝 ☆木曜日クラス 知多市ふれあいプラザAM9:30~ ☆金曜日クラス 知多市勤労文化会館AM9:30~ その他、プライベートヨガ 出張ヨガ 、陰ヨガ、リストラティブヨガ 企業、PTAなどもご相談ください(*^_^*) お問い合わせはこちらまで^ ^ kaimomo912@gmail.com 水谷祐子

地元 知多半島でヨガをお伝えしています、

水谷ゆうこです。






7月のたっぷり陰ヨガクラスのご案内です。





ヒマワリ7月27日(土)






13時30〜15時45


場所    東海市立文化センター  3階和室


参加費   ¥2500


持ち物   ヨガマット、タオル、飲み物

            冷房で寒くならない服装    ブランケットなど





暑いと、陰ヨガしたくなりませんかー??笑





汗と一緒に   気もどんどん失われるけれど

なんだかハイになって   動けてしまう夏は

より一層、 

クールダウンしたり、リラックスしたり、

休息が必要ですね。






忙しい頭を、思考を沈めたり、、



ただただのんびりしたり、、



身体のガチガチ、頭のガチガチを

ゆるめたり、、、



内臓の調子を整えたり、、




静かな時間が必要だな〜



と感じる方



初めての方も大歓迎です。




ご予約制となりますので、


どうぞよろしくお願いいたします。