本日の1枚
『アヒンサー』
アヒンサーとは非暴力、不殺生という意味。
暴力とは暴力行為だけでなく、
殺そうとしたり、傷つけようとする傾向、
暴力的になる傾向を指す。
客観的な行為ではなく、
主観的な心構えのこと。
行動、言葉、思考のレベルで
他者に暴力をふるってはならない。
語源は「苦痛を引き起こさないこと」。
自分自身を大切にすることから始まる。
ブッダはかつて次のように言った。
「思考は言葉となり、言葉は行いとなり、
行いは習慣となり、習慣は性格となる」
最も気をつけるべきことは思考。
私たちは、自分が考えるような人間になる。
自分にかける言葉は、
他人にかける言葉となり、
それが現実となる。
自分を貶めるような言葉が
心に浮かんでくるときは注意すること。
また、イライラしたり、
他人を傷つけてしまうような瞬間こそが、
成長すべき部分を教えてくれる。
つい過剰に反応してしまうこと、
それは克服すべきことである。
今の思考が自分を傷つけていること、
いずれ他人まで傷つけてしまうことに
気づかせてくれるカード。
