心がけ一つで

このままこのまま

おはよ

昨日ほんの少し意識して

良食日過ごした。

朝　ヨーグルト

昼　キャベツ千切り、唐揚げ、お菓子

夜　サラダ、チキン

グミ

このグミ食べて

詰め物取れた。

やめとけよ

余計な仕事の散財増える💸

さて体重。

わーーー

今日もがんばろ