【イラっとしたら✨✨✨】
おうち子育ての時間で
イラっとする時が(￣(工)￣)ある
自分が
いま、やろうとしている時
まさに、夢中でやっている時に
中断
があると
あーーーーーーーー(￣(工)￣)
となる
そう、
よばれるのだ。
あれして
これして
ねーねー etc…
そんな時は！！！！！
①すばやく、正直に！！！
えーーーーー やだーーーーー
わたしはこれがしたいーーー
という
または、
②4秒数える✨✨✨
②の4秒数える
ただ、ただ、
なんにも考えずにかぞえるだけなんだけど、
いいですよ！！
ちょっと一呼吸おけるので
冷静に理解して答えれます！！！！
他に
なにかあるかなー？
また、おもいついたら
かきまーす！
普通の主婦が
楽しい！！家族とのおうち時間を過ごすために！！
バランスのとれた幸せなライフスタイルになる
具体的な方法についてワクワク発信！！
していきます。
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