2022.10.11お疲れ様です🏙
先程コーチングモニターセッションの4回目をzoomで行いました。
前回立てた実行計画の進捗状況を質問し、課題を確認。
課題に対する改善策をどうしたら良いか質問し、
クライアントさん自らが改善策を回答頂き、早速明日から実施する事に。
どうしても仕事で疲れてしまい、やるべき事が出来ないという日があったとの事。
私からは、何故これをやろうとしたのか？
もう一度目的、背景などをゆっくり内観するのはどうですか？と質問しました。
7つの習慣の「重要だけど緊急でないこと」を今一度確認し、
その為の時間をあらかじめスケジュールに入れておくという話を確認しました。
クライアントさんからセッション後に感想を頂きました。
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ありがとうございました。
今日の感想です。
今までの習慣に引っ張られそうになっているところを、
軌道修正するためのきっかけをいただきました。
話すことで、自分がどうしていくのがいいのか気づくことができ、
初心と目標を再認識できました。
出来なかった中でも何かしら前進していると励ましてくれるので、
心強くモチベーションが上がりました。
今週立てた目標がんばります。
見える化の実践してみます。
どんな気持ちになるのか楽しみです。
ありがとうございました。
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引き続き宜しくお願いします🤲
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