完全にわたしのことです（笑）
地味にツラい
朝は寝ている間にすべてが消化されてスッキリ目覚めて
なんでもおいしく食べられる
ただしここで食べ過ぎないのがポイント
食べすぎると昼前から胃もたれするのでほどほどで我慢
昼は朝を少なめにするとだいたいお腹が減る
→職場でとってるお弁当を好きなだけ食べる
揚げ物は食べないにこしたことはないが、
食べる時はお行儀よくないけど衣を外して、
（衣つけたままだと絶対胃もたれ）
ごはんは半分くらいに抑える
つい甘いものが食べたくなるけど
追加で食べると必ず午後胃もたれなので出来るだけ我慢
我慢してても夕方気持ち悪くなることあり、
逆流もあり、夕はほぼ食べられず
食べるとしてもさつまいもとか軽めのおかずだけ
昼少なめでお腹減ってる時があって
それなりに食べたら（といっても普段の半分以下）
１０分後くらいから胃もたれ&逆流
ヨーグルトならいけると思っても最近乳製品で気持ち悪くなる
仕事の都合で朝から昼の間が開く時があると
お腹減りすぎてしまい爆食いして夜まで気持ち悪いパターンもあり
↑これは自分が悪い
夜はお肉で胃もたれ
鶏肉ならいけるかな？という感じ
↑無性に焼き鳥が食べたくなるときがある
外食したいけど一人前食べ切れる自信がないことが多く
もし外食するならその前の調整は必須
食べることが好きなのにちょっと悲しい妊娠後期
産休入ったら行きたいお店リストも少しずつ増えてきているというのに