何を食べさせるか毎日悩ましい
基本的にはごはん
まとめて炊いて冷凍するので、おにぎり、海苔巻き系は未経験
以前すこし張り切って納豆おにぎらず的なものを作ったら
のりがいやなようでまったく食べず
以来のりは登場していないが、そろそろいけるのだろうか?
おかずは朝ごはんは鮭をご飯に混ぜる日が多数、
これもまとめて鮭フレーク作成して冷凍だから
何も考えずにチンしてごまとか青のり混ぜて終了
コープで冷凍魚(小さくて骨取り処理してあって塩分には目をつぶる、ゆでるからセーフだろう)に目覚めて
サバとかたらとか赤魚とか魚のバリエーションが増えた
昼ごはんは保育園
夜はお肉がメインで
これまた数回まとめて作成して冷凍(1-2週間で食べ切るため同じメニューが週2くらいで登場)
食べる時にチン
最近はレンチンハヤシライス、カレー、ホワイトソースなども登場
あとは汁物をこれまたまとめて冷凍した野菜をランダムにいれて
チンしてお味噌やコンソメとかして、あるいは団子系(冷凍の大人用、塩分は無視)突っ込んで終了
毎回同じような野菜になりがちでマンネリ
いまのところは大体なんでも食べてくれるからいいものの
イヤイヤ期食べムラ期が恐怖
取り分けができたらもう少し楽?なのか?
取り分けてから細かくしたり味付けがあとまわしになるが面倒で、
なかなか実行できていない
完了期はごはん、目安80グラムらしいけど
毎回100-110グラム食べる
それでもおチビで体重増えないのはなぜ
お肉は最近計量しなくなり(面倒くさい)目分量で
野菜も目分量だけど、もう少し増やしてもいいのか?
ストックがあっという間になくなる
いまからこんなに食べてて成長期が恐ろしい