朝日

かれこれ10日間くらい、朝4時半に起きて散歩しています。

家から10分くらい歩けば海なので、そこで朝日が昇るのを見てから帰るのがお決まり。

初日だけ娘も一緒に歩きましたが、2日目からは辞退眠いよね

同じ場所で同じように見ていても、毎日表情が違って新鮮です🌅

昨日は空が真っ赤でした。

体力と筋力をつけるのが一番の目的ですが、おまけに多少お腹周りがスッキリするといいな〜なんて

何事も継続が一番ですからね。

まだ当分続ける予定です