滑り台の横まで来たけど、実際に見て、やっぱり高い！
そして長い！
さらに手すりというか、横にカバーがないので、体が大きい子は縁の部分から落ちそうで怖いな
でも転落があったら撤去されるだろうから、転落はまだないのだろう
よかったら見てね
☆★動画はこちら★☆
早朝といっても暑くてね、アングルとか細かくやってる時間がないから、ささっと撮影
うむ、画面を見ずに撮影するとこんなもんだな
お腹の黒いところは汚れているわけではなく、毛の根元や地肌が黒いため黒っぽく見えます
メインで飲んでいるプロテインが残りわずかになり、焦っていたけど届いたよ
2つ映っている通り、2個注文した
▼商品リンク▼
1個だと、すぐなくなっちゃうからね
そして新しいマルチビタミンも届いた
これ↓は一番人気の商品で、トレーニーの多くが飲んでいるやつ！
原材料はこちら↓
今まではＲＥＹＳのマルチビタミンだけど、それと併用するのだ
成分が違うから、その日の状態に合わせ分量を決める
しばらく飲んでみた結果、飲むのと飲まないのとでは全然違うことがわかった
以前はNow Foodsのマルチビタミンを利用していたけど、Now Foodsとは全然違う
やはり筋トレやる人には筋トレ向けのマルチビタミンが一番！
Now Foodsのマルチビタミンとジムが販売しているマルチビタミン、何が違うかというと「男性ホルモン」を増やすかどうか
Now Foodsのマルチビタミンは男性ホルモンを増やす成分は入ってないから男性ホルモンは増やさない
正直、Now Foodsのマルチビタミンを飲んでも何も変わらない
だけどジムが販売しているマルチビタミンは男性ホルモンを増やす成分が入っているので、男性ホルモンが増える
継続して飲んだところ、エネルギーの湧き方が全然違う
なんと言うか「うぉぉぉーーー」みたいな「やるぞーーー」みたいな感じ
表現するのがすごい難しいので、そんな表現しか出来ないけど、別の言葉で言うと「やる気に満ちてる」
じっとしてられないというか「筋トレやらねば！」みたいなのが湧き上がってくる
筋肉の増え方は、飲む方がアップは間違いない
40分足上げ腹筋をやり続けても全然疲れなくて、でもこれ以上やってる時間ないからそこで終了
普通の足上げ腹筋では軽すぎるので、足が下がる状態でやります
筋肉量が飛躍的にアップしたので軽く動けるようになり、朝目が覚めた瞬間から足上げ腹筋とかやっちゃいますよ
女性は４錠だと強いので2～3錠、体の状態を見て判断するのが良いです
一度に吸収出来る量には限りがあり、また一度に飲むのは肝臓腎臓に負担がかかるので、朝・昼・寝る前という感じに分けるのがベスト
なぜ男性ホルモンを増やす必要があるかと言うと、筋肉を作っているというか増やすと言うか、その作業をするのが男性ホルモン、簡単に言うとね
だから男性ホルモンを増やさないと筋肉が増えないわけよ
筋肉を太く成長させるためには男性ホルモンの力が必要、これを増やさないことには筋肉は増えない
ＶＩＴＡ ＰＯＷＥＲを飲んでいるけど何も変わらない人は多分、タンパク質の摂取量不足とトレーニング量不足と思う
タンパク質をしっかり摂取した上で、負荷が大きなトレーニングを継続して初めてスイッチが入る
ちなみに、男性ホルモンを増やすと支障がある方は飲んではいけません
あとこれらの商品は筋トレを普通にやってる元気ハツラツな人向けなので、病気の人も飲んではいけません
▼ＶＩＴＡ ＰＯＷＥＲ▼
