また今回も小平グリーンロードですが、帰り道なので私が疲れ始めてます（字幕有：設定でＯＮ）
しゃべってるのを聞いても、あーなんか疲れてるな、って感じですよ
異常気象により本来なら寒いはずの時期なのに暑く、なおかつ筋トレをサボっていたため、筋肉が減っていたことによりバテバテです
これに反省し、今は筋トレすごい頑張ってます
筋肉って、ちょっと筋トレサボるとすごい減るんですよ
年齢が上がるほど減るスピードがアップするから、サボっちゃいけない
外を走ったら、筋肉が減ったかどうかすぐわかる
バレエをやっていた当時、1日休めば自分に分かり、2日休めば先生に分かり、3日休めば観客にわかる、と言われてました
この言葉を忘れずにいつも頑張ってますが、たまにね、サボりたくなる時あるんだわ
でも数日サボったら、ガクンと筋肉が減る
こんな平らな道で疲れたとか、すごいダメ、反省
よかったら見てね
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留菜ちゃんに新しいリボンを作りました
今度は柴ドリルしても裏返ることなく、安定して使えます
ただ材質的に、長くは使えそうにないかなぁ
これね、1つ作るのにかなり時間がかかります
接着剤でくっつけるだけでなく、糸でも縫ってます
１箇所１箇所が完全に接着できるまで待つので、完成までに数日かかります
グルーも持ってますが、接着力はグルーのほうが弱いんですよ
グルーの接着は柴ドリルには勝てません
そのためプラモ用の接着剤を使ってます
