スケジュール管理が苦手…

スケジュール管理が苦手な私の

私なりのスケジュール管理方法を紹介します。

短期や長期の目標はリストに収めておく。

スケジュールは前日毎に決める、目標をスケジュールに立ててもよし。

大事なことだけ前もって決めておく以外はこれでよし。

ホワイトボードや黒板に明日の予定を書けば忘れることなし。

体調悪ければ変更が楽である。

スケジュールを埋めない生活が私には合ってるんだなと。

統合失調症からだとか決めつけてはいないけど、何度か失敗した人は考えてみてもいいですね。