結局プラマイゼロ(笑)

2018/12/01
M立川南 MAさん アドバンスステップ

今日から１２月

いよいよ平成最後の師走だよ（だから？）



土曜日はいつものあきやまさん＠立川

先週がイベントだったから２週ぶりのアドバンス

コリオは３ブロック

アップで作る１Ｂの前半が珍しくすんなり入ってきて、ストレッチ中に全くもやもやがない

こういうことは滅多にないので、すっきりストレッチ

しかし、本編が始まったら後半がずっともやもや

結局プラマイゼロ



２Ｂ前半がいっそがしくて、すぐにゼーハーゼーハー

そして中盤が少し休めるのに、ここに激し目ＯＰ登場

やったら大変

あー、もとに戻そうか

ん？ベースって何だっけ？

すでに忘却の彼方に消え去り戻せない 



３ＢラストのＯＰはもちろんフロア３回転

・・・

したいのに、うまくそこに入れない

結局、最後の最後までグデグデ、

ちくしょー



通しもあちこち飛んだけど、ラストは爆汗

毎度、笑って最後は盛り上がって、楽しかった

今夜は頂き物のこれ、

ありがとうございます！

今年見た映画教えて！

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