タップアップはまだです(爆)

2018/05/26
M立川南 MAさんアドバンスステップ

先日のサラリーマン川柳で１位になったのが、

『スポーツジム、車で行って、チャリをこぐ』

ジム活、あるあるだよね

今日はスポーツジムをハシゴする日

移動の電車はもちろん座って、出来るだけ階段ではなくエスカレーターやエレベーターを使って、

体力温存です

なにか間違ってますかーーー？

そんな土曜日は立川へ

自分は影響は無かったけど、中央線が止まっていたみたいでギリギリに到着の人や来れなかった人もいるみたい

もともと休みの方もいてちょっと少な目

某ブロガーさんが久々に登場

レッスンスタート

あれ？まだ深呼吸してないのに、すでにタップアップを始めてる人が

そしたら後ろに伝染していってみんなでタップアップ開始

タップアップはまだだよー

１Ｂの出だし

台スライドサイドタップ～の動きを、後から作ったクイックスパイダー～の後ろにくっ付けて、台スライド～が裏入りに

ここまでは順調

しかし、ここからフロアでシャッフル２連発みたいな動き

う～、こういうの苦手～、台を使って下さ～い

２Ｂラストはさりげなく勝手に２回転

３Ｂのツイストからの台ターンはもちろんセーフ（自己申告）

腹筋１００回は免除

通しは今日は誕生日の方がいなかったのでふつーに

タオルを回さなかったのでコリオはぶっ飛ばなかったけど、体力が～～～

ラストは「２回・・・連続」

まじかあああああああ

「は、止めて、１回ずつ」

ふー

そして爆汗滝汗

今日も笑って動いて楽しい時間だった

立川のe-cuteで発見

『もちもちロール』

宇都宮市の『クリオネ』というスイーツショップの商品だそうです

上から、

栃木とちおとめ
那須高原の特濃ミルク
ティラミス珈琲
完熟バナナ

那須高原とかとちおとめとか親近感が湧くなあ

もちもちの生地とふわふわクリーム、美味しい

渋滞の時のひまつぶし、なにしてる？

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