ここ回れます、ここも、ここも、ここも(笑)

2017/11/12
G代々木上原 YNさんステップ1.5

先週の日曜日の上原以来、ジムの必需品が無くなっていることに気付き、家の中を探しても見つからず、多分お店に忘れてきたんだろうと思い、今日お店に行ったら聞いてみるつもりでいたら、

今朝発見

某お方のサーパンに挟まっていた件

高価なものではないけれどずっと使って愛着のあるものだったので見つかって良かった

そんな日曜日はちゅーやん＠上原

日差しが強そうだったので窓際ポジは回避

先週の動き、今日出るかなーと思い、昨日ビール飲みながら頑張って思い出したんだけど・・・、全て新コリだった

これがまた楽しーーー

、けど忙しーーー

アドオンで２ブロック分ぐらい進んだところで、

ちゅーやん、「さー面白くなってきました」

って、だからー、面白いけど、そろそろキャパがヤバいってばー

そして最後の最後のボックスがとにかく間に合わない

通し前に、「ここも回れます」、「ここも」、「ここも」、「ここも」

って、某イントラさんですかー

そして今日も巻き巻きで終了

それも含めてやっぱり今日も楽しいレッスンだった

立川のグランデュオで『秋の北海道フェア』開催中

昨日のレッスン後、ふらりと立ち寄り、お買い上げ

その中で、発見

『いか飯になれなかったいか』

規格外のいかを使っていかめしのタレで煮込んだ、北海道森町のいかめし屋が作った“裏メニュー”

イカ～

どんなスキンケアしてる？

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