源氏物語

先日、源氏物語を見に行ってきました。

ストーリーは「あさきゆめみし」で浅く知っていた程度でしたので

もっと深いとろわかるかしら～的なノリで見に行きました。
（結果：そんな深さを知ることありませんでしたが）


うーーん。

いつの時代も女の嫉妬心は怖い



その昔

ある人を思いすぎて、自分の気持ちが
六条御息所のように
気づかぬうちに違う形で相手の方へ
行ってはしまわないかと
心配したこともありましたが





最近はそんな感情からかなり遠のいておりましたので

これまた新鮮でした。





映画の中では

綺麗な着物や風景

着物が何かと擦れる「シュッ」という音など

今の生活では全く縁のないものを目や耳で感じましたので

私的には満足です。


また見に行った映画館が八丁座でとても源氏物語にぴったり
↑↑↑
(思わずチェックインしたくなる日本旅館を思わすような雰囲気の映画館です)


源氏物語の紫マカロンを食べてみました。
白あんが挟まっていて、甘すぎず
美味しかったよ～

お正月・・・

お正月休みもあっという間に終わり

本日から仕事初め。気の引き締まる寒さの広島でした。


お正月はというと・・・
ちょっぴりお休みが短かったので

帰省した際には
会いたい人に会い
家族とのんびり時を過ごしたいと思っていましたので

どこへ行きました～的なこともなく

お決まりの温泉に行って体の芯から温まり
（地元は道後温泉で有名ですので、いたるとこに温泉ありです）

大好きな人たちと
食事やお茶したり、とっても小さくなってしまった祖母に会いに行ったりと
心安らぐひと時でした。

1日には幼馴染のうみちゃんと
氏神、産土神社でもある伊曾能神社に初詣



とーーっても静かで
ほとんど人に会うこともないですが
境内は綺麗に掃除されていて
すごく気持ちの良い空間です。

幼き頃はこの神社の鳥居をくぐったとこに
通っていた保育園があったので
懐かしい場所でもありますけどね～。

美味しいものもたくさん食べて
身体の方もかなり増量中。

美味しいもの食べれるって幸せ

合格☆

って
久しぶりにブログ書いたかと思えば
何に？という感じなのですが

ちょうど1年前に興味を持ったローフードについて
深くお勉強したいな～と思い
スローペースでお勉強しておりました。

そして1年たった12月
ローフードマイスター1級の試験を受け
合格しました。嬉しぃ～


いろいろ提出課題もありまして
症例に協力してくれた皆様本当にありがとうございます。

食と心と体のバランスの大切さ
知識としては頭にしっかりと入っていますが
まだまだ自分の体でお試し中です

もともと太っていることが悩みでもなかったですけど
1年前より体重は3.5kgくらいは減っています。
ただそれはローフードと
私の場合はヨガも2年続けていること
そしてアルコール量が減ったことにもあると思います。

でも
何を、どんな風に食べると
体がしんどくなるのかは、すぐに分かるので
そんなときはグリーンスムージーなどで調整できるようになりました。

てか
ウエスト周りは確実に軽い！。



他にもいろいろあるけど
またぼちぼち書いていこうかな。。。