こんにちは
ステップダウンして、自己タイミング中のももにっくです。
アプリの生理予定日は3日後、そしてなんだか生理前の腹痛とか、甘いもの食べたい症候群とか、生理の足音が聞こえています
今回、排卵日特定していないから少し遅めの排卵かなぁと思っていたのに、こんなに早く生理前症状が出てくるなんて！！
どうりで最近なかなか痩せないわけだ！！
むしろリバウンドで増えちゃったし！！(笑)
職場で最近の体重増加を嘆いていたら、筋肉が出来てきてる時期だから体重増加を気にせずにこのまま運動するべし！とアドバイスをもらいました。
生理前だけど無理せず毎日の運動頑張って続けてみます。
