老後のことを考えることが多くなりました。
お金のこともそうですが、介護されることについても考えてました。
自分に直接触れる医療従事者は、同性がいいと思っています。
しかしそんなことを言ってられない。
看護師も介護士も男性が増えているし。
それに介護される人は増える一方で、介護してくれる人はそうそう増えない気が…
あと今の私、このままいくと“可愛くないばばあ”になるのが目に見えてます。
“可愛いおばあちゃん”になりたいです。
社交的になるとかコミュニケーション能力をあげるとか、
それはできないけど、寛容になってにこにこできたらいいな～
たまたま見た日経メディカルのコラム記事で目に留まった記事を見て
↑今の私
↓こうしていきたい
相手の言動はコントロールできない。
コントロールできないものに対して全て許せないのでは、怒るばかり。
怒ることは自分にとってもストレス
怒った顔は醜い。
まあいいか
まずは車の運転時、追い越しされても割り込まれても、まあいっか～と思えるように
まあいいかを頭の中で唱えて、可愛いおばあちゃんになれますように
あとにこにこ。
これ私には意外と難しいんです。
無表情の能面なんで
とにかくまあいいかとにこにこを心がけよう
この写真前に出したかなあ
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