ひ7ヶ月に入りましたー。
24週の検診に先日いってきました。
べびちゃんはあいかわらず元気
分娩も重なって込み合っていたので診察が若干巻きぎみで(-。－；)
あまりよい超音波写真はもらえませんでしたが、ビデオもあるしいいかー。
推定体重が６０８ｇということで、ちょーっとだけ小さめだったけどまぁ誤差範囲かな。
べびちゃん小さめなのにおかあさんはしっかり育っていて
＋７キロかな？
いやー、で、こまったことに食欲が、異常。
食べ終わっても空腹感で、辛い。
ごちそうさまでしたー。あーおなかすいたなー、みたいな
年末もあるし、これは危険だ！ということで寒天やらゼリーやらを買い込んできました。
とりあえずスーパーで小さい箱のを買ったのだけど、二日作って食べて、結構よさそうだったので
まとめがいしました。
コレ⇒
これだけあればきっと出産までもつ、と信じてますが
昨日はタッパ二つ分食べましたよ・・・
なんでこんなにおなかすくのかなー。
効果等、またご報告します♪
先日かったカロリスキャン
毎日とりあえずつけてみてますが、消費カロリーの計算が
単純に歩数に比例させてるわけでもないようで、なかなか良いです。
わかったことは・・・意外とカロリーは消費していない、ということ・・・
１６００カロリー前後みたいです。すくなっ
妊娠中は基礎代謝もあがるし血糖のとりこみもわるくなるとかなので
普通にしてたらやせるんじゃね？と思っていたのですが
やっぱり運動量が落ちてるんですねぇ・・
数字でみれると気が引きしまります。
「普段どおり食べてるのにふとるー」というのはきっと運動量が落ちてるのです、気づかないうちに！
まぁあとは水分かなー。
羊水量のピークは３２週あたりにくるらしいのでこれからぐぐっと増えるんだろうなー。
寒天と妊娠線予防、がんばろーo(^▽^)o
アメモニから肌きわみのサンプルが届きました♪
どーも妊娠してから肌質が変わったようなかんじで、新しい化粧水ないかなぁと探していたところなのでうれしい。
初めの日は気づいてなかったのだけど笑、このラインは美容液⇒化粧水の順につけるものらしく
おふろのよこに美容液スタンバイ。
美容液はすこしとろみがあるけどべたつかず、好みの感じ
コラーゲンが入ってたりするタイプの化粧水とかはどーも使用感が好きになれない(・・；)
べたべたするのみんな嫌じゃないのかしらー。
今回の美容液はべたつかず、洗顔後の肌にすっとなじんでよい感じでした♪
その後、化粧水。こちらも軽めのかんじでした。
使い心地がいいものはよくその後乾燥したりするけど、このはだきわみはそんなこともなく
翌朝の肌は「もともと肌がきれいな人」（化粧水やクリームの潤いでなく、肌が潤ってる感じ。）
になったのでかなりよろしいのではないでしょうか
