こんばんわ
明日は夫が休みなので、ジムで3キロほど歩いてきました！
ちょっと走ると、まあまあ心拍数上がるんだけど、太りすぎて、膝に負担かかるので、
早歩き頑張りました！
じんわり汗かく感じ。
息子くんが、2時間おきくらいに泣くand隣にいないと起きるので、
なかなか運動の時間が取れません。
それはそれでいいのですが、体力貯金したいっすねー。
かわいい春服を買うぞー！
をモチベにしてみます
帰ったら、次女ちゃんが
👧「あしいたいー」
と、足を痛がって可哀想でした。
次女ちゃん、ほんと1歳頃くらいからかな〜
夜泣きをしてたのですが、
話せるようになってからだと、
足が痛くて泣いてることが判明したのです。
（ふくらはぎです）
次女ちゃんは、痛みに強くて、
少し転ぶくらいなら、全然へっちゃらなんですが、
そんな子が、痛いー！！！！と、ギャン泣き。
何か悪い病気だったらどうしよう
と、思って、整形外科でレントゲンを撮ったこともありました。
見たところ、異常はなく、
ガンとかだったら、痛みがおさまることはないから、その線はうすいんじゃないか？
と。
成長痛かなあ？
と、いうことで様子を見てました。
2〜3歳ごろは、毎晩のように痛がって
（日中は全く痛くないのです）
5歳の今は、たま〜にという感じ。
そして、最近の痛みは、冷えかな？と思ったので、ふくらはぎをモミモミマッサージしてあげます。
優しい炎を手に灯してるイメージをしながら、あっためるよーとモミモミ。
ふくらはぎがポカポカしてくるころ、
痛いのなおったー！！！
と、次女ちゃん
もしかして、2歳ごろの時も、冷えだったのかしら？と、なんとなく思います。
夫も、子供のころ、ふくらはぎが冷えて、ジンジン痛くなったことが、よくあったそう。
私も子供の頃あるんですが、あれって痛いんですよね〜！
次女ちゃんも夫も、いつも暑がりで、薄着でいるから、その分足が冷えるのかも？
今となっては、マッサージしてあげるねーで、解決してるのですが、
前は本当に心配でした
同じような悩みを持つ方、マッサージオススメですよ^_^
でも、心配なら、ちゃんと病院行くことをまず、オススメします。
今日は月がとても綺麗ですね🌕
おやすみなさーい