• ポルトガルへの旅⑧ スペインはマドリードへ移動

• ポルトガルへの旅⑦ アルト・ドウロワイン生産地域へ

• ポルトガルへの旅⑥ ポルト

• ポルトガルへの旅⑤ リスボンのアルファマ地区そしてポルトへ

• ポルトガルへの旅④ シントラ→カシュカイシュ

• ポルトガルへの旅③ シントラ方面へ遠出

• ポルトガルへの旅② リスボン

• ポルトガルへの旅①

• tea time

• 再開発が進む街 Diriyah Project etc.

• 10月最後の日、ハロウィンなのに

• ご近所を散歩

• やっぱりエクササイズしなくっちゃ

• 仕事を引き寄せる男

• Café Boulud再訪

• 久々の早朝散歩で運動不足実感

• 体組成計 & クリスマスの件

• エアフライヤーで料理 & スマートスケール

• ジェッダでの暮らし

• ジェッダの韓国料理

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