保健指導の空き時間の使い方

特定保健指導の委託を受ける場合

結構空き時間がある。
パソコンをもって出掛けている訳でもないし

持って行ったとしても

外での仕事がそんなにはかどるわけでもない。

そこで、お勉強するのが良いのだと思う。

新しい健康ネタを仕入れるとか
学会報告をみるとか
厚労省のホームページをみるとか。
何か役に立つ資格をとるのもいいかも。野菜ソムリエとか(笑)


あとは、、、
身体を鍛えるのが良いかも。
デスクでできる腹筋やストレッチ。
そして良ければ、指導にも役に立つかもしれない。

でも、本当は空き時間がないようにスケジュールを調整するっていうのが一番だ。


空き時間の有効活用を考えよーっと。