大腸検査

昨日は、昼に食べたきり、夕食は食べず。

まぁ～。残業が長引いて食べ損なったというのもあるけど、夕食食べないと1㎏変わるんだな～。

今日は、大腸検査に来ています。

下剤を2リットル！

約1時間30分かけて飲みます。

2リットルの下剤😅

味は、薄いスポーツドリンクに薄くグレープフルーツの様な味がついていて、1度に500ml飲むので、最初、要領がわからずぐびぐび飲むと、吐きそうになりました。😨

運動した方がいいとのことで、階段を5階まで3往復すると、少し飲みやすくなり、

その後、少しずつ飲んでいます。