捻挫によるリハビリ散歩

　おはようございます。

　昨日から３連休となりました。正直、助かりました。

　というのも・・・・が仕事始めの5日、なんか左足が痛いなぁ。。と思ってましたら。。捻挫してました。

　年始に走りすぎと仕事始めの寒さでやられたようで。。

　昨日は百々の散歩とリハビリを込めてのウォーキングで少し多めに歩きました。（なんだかんだで5キロは歩いてましたけど。。）

　親水公園付近にある「マツモトキヨシ」に買い物がてら・・

　
　今日はいっぱい歩くのねぇ〜

　↑マッタリ黄昏てます。

　昨日の夜・・・・何故か、「家政婦は見た」みたいなことをしてました。

　
　ジー・・・・・

　たまに我々にもわからないことをする百々

　別の角度からの「家政婦は見た」もやってました。。

　
　ジー

　何を意味しているのか・・・気になるところではありますが、我々は普通にテレビを見ていただけですがね。。

　とりあえず「捻挫」ということなので、ランニングはさすがに小休止（１週間はダメって言われました。）するしかないですなぁ。。

　２月５日に自分のホームグラウンドとも言う「第26回東京ベイ浦安シティマラソン大会」に出る予定です。（去年は年末に軽いぎっくり腰をやってしまったんだった。。）

　と言うことで、捻挫から始まってしまった2017年、ネタになってしまった。。（言われるまで気がつかなかった。。。）
　寒いので皆様、気をつけてください〜

　ではぁ〜