これはもシリーズのブログではないですが。。
「いい気分でいなくちゃいけない」
「いい気分でいなくてもいい」
「うまくいかないといけない」
「うまくいかなくてもいい」
「この結果にならないといけない」
「この結果じゃなくてもいい」
「これを手に入れないといけない」
「これを手に入れなくてもいい」
「がんばらないといけない」
「がんばらなくてもいい」
「がんばらないようにしないといけない」
「がんばってもいい」
どっちが
いい気分か?
不思議なことに、
後者になる。
そう、
「こうあらねばいけない」
「絶対こうあらねば」
を手放しているとき
わたしたちは
ベスト
いい気分=本来の自分自身、
自然体の状態になる。
詳しくはこの本に書いた⭐︎
このパラドックスに気づいて、
優秀なサーファーやパイロットのように
自分が中心となり
「自分のバイブス」を
波乗りしていくようなことが、
忘れてしまいがちな大切なポイントだ🦋
いつだって毎瞬、
思い出していこう。
目を覚ましていこう。
それが本来の生き方なのだからー🥂💠
Sayaka.
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