こんにちは





長くなるので
詳しく言いませんが
作業所で
ちょっともめました





どーしても
納得いかず
誤解だと思い





今日
行ってから
絶対に言おう!て
思ったんです





これ
摂食障害の回復に
繋がるっていうしね
(じゃなきゃ言わないかもな)






(昨日の晩ごはん。卵ぜいたく2個笑)






自分の気持ちは
理解されなくても
いいから
伝えること




それは
自分の味方を
してあげた
ってことになる









出かける前に
着替えながら…
無意識に
なぜか
緊張してるのです





ほんと
まったく無意識に
だけど
肩に力が入ってる






ああー
なんか吐きたいわ
たまらん吐きたいわ
と思い





わざわざ
なんかひと口食べて
トイレへ…





そっか
私が
吐いたのは




今日
言ってやるぞ
ってことの




怖さや不安の
ストレスを消すため
だったのかもなー





いや
なんかさ




気合い入れ?
みたいな感じで
してるんだよね





自分の言いたいこと
言うぞー



ああ
でも怖いな
不安やな
なんて言われるかな





ええぃ!ちくしょー
ウジウジした弱虫
一旦リセットしよッ!




で、吐く。





普通の人には
わからないよなぁ




ちょと待てよ
過食嘔吐の人にも
わからんかも
私だけか




なんだか
自信ないとき
怖いとき
不安なとき
モヤモヤしてるとき





吐いたら
気合いが入るなんて




もー
吐くのが
私の生きる一部に
なってる




やめられるわけないよね




思いきり
吐く行為を
利用して
頼ってるんじゃないか




変なの
信じたくない




でも
今日も昼に
やめられず
過食嘔吐して





つらいと
言いながら




実は
私の一部なのかも






私を守ってくれてた
のかもだけど…
やっぱイヤ。





おしまい。